Bienestar · Almedinilla
SANUS: brunch de inspiración saludable y baño en Almedinilla
Una mañana de dos horas en Hospedería La Era que combina un brunch pensado en torno a la alimentación antiinflamatoria con una hora de baño. No hace falta alojarse allí para apuntarse.
Qué vas a hacer
La experiencia arranca a las diez de la mañana en la Hospedería, en la Plaza de la Era, y se alarga hasta las doce. El centro es un brunch con una idea clara: comer con los beneficios de una dieta antiinflamatoria en mente.
El plato empieza por un yogur griego con avena, nueces, canela y frutos rojos. Siguen unos huevos revueltos con cúrcuma y pimienta, de producción ecológica, y un guacamole picado. Después llega un bol de frutas con crema de cacahuete o de almendra. Para cerrar hay un brownie de algarroba, y para beber, una infusión o un café.
Por qué merece la pena
Es un plan de mañana sencillo, que no te pide correr de un sitio a otro. Tienes el desayuno largo y el baño en un mismo lugar, con dos horas para ti.
El menú tiene un hilo conductor reconocible. La cúrcuma en los huevos, la canela, los frutos rojos y el dulce de algarroba en lugar de un postre convencional no son una carta al azar. Además, parte de los ingredientes, como los huevos, es de producción ecológica.
La Hospedería tiene en Google Maps una nota de 4,9 sobre 5 con 186 reseñas, y atiende por teléfono y por correo.
Para quién es
Para quien quiere empezar el día con calma y sin planes cerrados, sea de Almedinilla, de los alrededores o de paso por la zona. Encaja con parejas, con amigos o con quien viaja solo y busca un rato de cuidado personal. Tiene sentido sobre todo si te interesa comer con criterio saludable. Si lo que buscas es una visita con recorrido, esto no lo es.
Lo práctico
- Punto de encuentro: Hospedería La Era, Plaza de la Era 1, Almedinilla
- Horario: de 10:00 a 12:00
- Duración: 2 h
- Precio: 28 €/persona
- Baño: 1 hora incluida; una hora extra por 3 €/persona
- Reservas: +34 615 26 33 08 o laera@hospederialaera.com (conviene confirmar disponibilidad)
Preguntas frecuentes
¿Tengo que alojarme en la Hospedería para hacerla?
No. La Hospedería ofrece estas experiencias también a quien no se hospeda allí. Eso sí, hay que contactar para reservar y confirmar que hay sitio el día que quieres ir.
¿Qué incluye el precio de 28 €?
Incluye el brunch completo, con yogur griego, huevos, guacamole, bol de frutas y brownie de algarroba, además de infusión o café. También entra una hora de baño. La hora extra de baño se paga aparte, a 3 € por persona.
¿Cuánto dura y a qué hora es?
Dura dos horas, de 10:00 a 12:00. Empieza en la propia Hospedería, en la Plaza de la Era 1. Si prefieres otra franja, pregúntalo al reservar por teléfono o por correo.
¿Algo que mejorar en esta experiencia?
Una indicación confusa, un dato que no cuadra, un sitio que ha cambiado… Cuéntanoslo: cada sugerencia se revisa y mejora la guía para el siguiente que venga.
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